Отрицателните свойства на консумацията на захар се обсъждат отдавна. Учените предупреждават за захарозата, защото малко продукти могат да доведат до много сериозни заболявания, като затлъстяване. Последните проучвания показват също, че подслаждащият чай може да има много негативен ефект върху паметта ни и да доведе до развитието на болестта на Алцхаймер .
2,5 чаени лъжички на ден могат да доведат до развитието на болестта на Алцхаймер
Според учените, свързани с Алцхаймерското общество, са необходими по-малко от 3 чаени лъжици захар на ден, за да се увеличи рискът от развитие на болестта на Алцхаймер с повече от 50 процента . Д-р Дъг Браун, който ръководи изследването, призна, че това е глобален проблем.
Приемът на твърде много захар е свързан с диабет тип 2. И появата на диабет значително увеличава риска от развитие на деменция. Нашите изследвания са доказали, че захарта може да причини болестта на Алцхаймер, плюс всякакъв вид захар, призна той.
Браун увери, че отказването от яденето на сладкиши може значително да подобри паметта ни, особено по-късно в живота. Над 2500 участници взеха участие в изследването. В самото начало те трябваше да отговорят на няколко въпроса, включително тези за подслаждането на чая. След наблюдение, първите признаци на Алцхаймер са открити при над 400 участници.
Как да се преборим за добър спомен? Както уверява специалистът, най-важното е движението и активността, не само физическа, но и умствена.
И ти подслаждаш чая?
Вижте също: Захарта може да се предозира! Тези симптоми трябва да ви притесняват