Водният целулит е един от видовете целулит, наричан още портокалова кора. Появява се, когато функционирането на управлението на водата в организма е нарушено, което в същото време води до влошаване на кръвообращението и лимфата. За щастие водният целулит е много по-различен от мастния целулит и е по-лесен за борба. Как мога да се отърва от него? Първо трябва да помислите за намаляване на отока, а не за количеството на телесните мазнини.
Вижте също: Как да се отървете от целулита по бедрата? Домашни лекарства срещу целулит
Вода и мастен целулит
Каква е разликата между вода и мастен целулит? На първо място, от какво се състои. Вторият най-важен въпрос е неговото формиране. Не е нужно да сте затлъстели, за да се справите с водния целулит. Мастният целулит засяга главно жени с наднормено тегло и тези, които се борят с йо-йо ефекта от известно време. Причината за образуването му е отлагането на мастни киселини в тъканите и по този начин образуването на триглицериди, които организмът не е в състояние да отделя в големи количества.
Водният целулит - причини
Има няколко причини за образуването на воден целулит. На първо място, може да се появи при жени, които са стройни и спортуват редовно. Той е свързан с натрупването на вода в тялото , хормонални нарушения и проблеми с кръвообращението. Често се оплакват от жени, които приемат противозачатъчни таблетки. Други фактори, влияещи върху образуването на воден целулит, могат да бъдат:
- носенето на тесни дрехи и високи токчета,
- малко количество физическа активност,
- нередовно хранене,
- заседнал начин на живот,
- седнал с кръстосан крак,
- стояща работа, без да се движи.
Как да разпознаем воден целулит?
Характерна особеност на наличието на воден целулит са бучки, видими под кожата, които се образуват в резултат на проникването на лимфата с токсини в мастните клетки. Лимфата се изпраща, но токсините остават в клетките, които се увеличават в обем . Водният целулит най-често се появява в следните области:
- бедрата,
- телета,
- задните части,
- вътрешността на ръцете,
- областта на глезена,
- корем при малко по-дебели жени.
Воден целулит - как да се отървете от него?
В сравнение с мастния целулит, водният целулит е много по-малък „враг“ и е много по-лесно да се отървете от него. Ако сте забелязали, че се е появило в момента, в който сте започнали да приемате противозачатъчни таблетки, говорете с вашия гинеколог за това.
Ако обаче не консумирате хормони, трябва да помислите за промяна на диетата си и подобряване на кръвообращението. Добър начин да се отървете от излишната вода е да консумирате колкото се може повече вода, за предпочитане около 1,5 литра на ден . Освен това трябва да се откажете от тесни чорапи на коляното, панталони и високи токчета.
Не бива също да забравяте за подходящия крем за целулит и дренажна козметика, който ще ви помогне да се отървете от излишната вода и редовно да практикувате някакъв спорт.