Дрезгавостта е доста често срещано състояние и се характеризира с промяна на гласа, сухота и сърбящо гърло. Много често това заболяване е причинено от настинка. Домашните лекарства могат да помогнат при дрезгавост както при деца, така и при възрастни.
Домашни средства за дрезгавост - инхалации
Инхалациите не са само домашно лекарство срещу настинки - те също се борят с дрезгавост. Тази процедура изчиства дихателните пътища и облекчава болката, свързана с това заболяване.
Налейте 2 литра гореща вода в купата, след което добавете билки или етерични масла. Поставете кърпа на главата си и се наведете над водата на пара. Не забравяйте, че трябва да държите очите си затворени по време на вдишване. Също така, внимавайте да не се окапате с вряла вода.
Препоръчителни етерични масла за инхалация:
- лавандула,
- камфоров,
- евкалипт,
- риган,
- с мента.
Препоръчителни билки за инхалация:
- медицински градински чай,
- чушка мента,
- лайка,
- мащерка,
- полски хвощ.
Не забравяйте също, че използването на билки може да причини алергии.
Домашни средства за дрезгавост - адекватна хидратация
Ако искате да се отървете от дрезгавост, не забравяйте правилно да хидратирате засегнатата лигавица. Не забравяйте, че колкото повече течност, толкова по-добре. Напитките обаче не трябва да са студени - това може да изостри симптомите.
При дрезгавост се препоръчва да се пие все още минерална вода. Водата също може да се вари, но леко охладена. Билковите чайове са добра идея, особено се препоръчва чай от градински чай. Друга препоръчителна течност е сок от арония и къпина.
Домашни средства за дрезгавост - луков сироп
Луковият сироп е не само естествен метод за борба с кашлицата, но и ефективно се справя с дрезгавостта. Има бактерициден ефект, прочиства носа, почиства горните дихателни пътища и успокоява болки в гърлото.
Поради ценните си свойства - той е богат източник на, между другото: витамини РР, А, С, както и цинк, селен, фолиева киселина, фосфор и магнезий и подпомага лечението на дрезгавост. Може да се използва от бременни жени и деца.
Домашни средства за дрезгавост - солни промивки
Едно от многото естествени лечения за дрезгавост са и солните промивки. Този метод се препоръчва както за възрастни, така и за деца.
Как да подготвим вода за уста?
Добавете 2 супени лъжици трапезна сол към чаша топла вода, разбъркайте, докато се разтвори. Можете да гаргарате около 3 пъти на ден.
Не забравяйте, че прекомерната употреба на този метод може да доведе до странични ефекти като дразнене на гърлото.
Домашни средства за дрезгавост - смес от мляко и мед
Доказан метод за дрезгавост е комбинацията от мед и мляко. Можете да пиете напитка от тези продукти няколко пъти на ден.
Благодарение на свойствата си за насърчаване на здравето, медът има антибактериален ефект. Препоръчва се също да го добавите към чай, но само след като изстине. Медът, излят във вряща вода, губи свойствата си. При дрезгавост може да се яде и направо от буркана.
Домашни средства за дрезгавост - силата на билките
Билките за лечение на дрезгавост могат да се използват при изплаквания и компреси. Изплакванията с билки се правят по същия начин, както със солта. Добавете сушени билки към чаша с топла вода, след което гаргара. Билките се препоръчват особено за изплаквания, тъй като повечето от тях, като градински чай и мащерка, имат дезинфекционен, стягащ и отхрачващ ефект.
Компресите изискват предварително приготвяне на инфузия от билки. След варенето бульонът трябва да се изцеди и след това да се накисне в кърпа. Компресът трябва да се сложи надолу в гърлото и да се увие с шал. Сваляме го, когато изстине.
Домашни средства за дрезгавост - почивка и премахване на дразнители
Също така си струва да се помни, че дрезгавостта причинява напрежение на гласните струни, затова се препоръчва да се ограничи говоренето. Необходимо е също да се премахнат или ограничат факторите, които изострят симптомите, те са: цигари, цигарен дим и алкохол.
Кога трябва да видите лекар?
Ако употребата на домашни средства не доведе до очакваните резултати и болестта се запази повече от 2 седмици, това е знак, че трябва да видите лекар.
Освен това, ако дрезгавостта е повтаряща се или е придружена от други симптоми, например загуба на тегло, висока температура, тя също трябва да се консултира с лекар, тъй като може да е симптом на друго заболяване, например ларингит.
Вижте също: Домашните средства за ангина - гаргара ще помогнат. Какво друго?