Хеликобактер е заболяване, което може да се промъкне в стомашната лигавица. Той е отговорен за язви на стомаха или дванадесетопръстника. Той е често срещан и се разкрива до няколко години след като е хванат.
Вижте също: Правилната диета по време на псориазис може да има благоприятен ефект върху него. Проверете коя от тях!
Хеликобактерна диета
Диетата е много важна по време на инфекция с Хеликобактер. Правилно подбраните ястия със сигурност ще работят и могат да намалят болката в стомаха, което е основният симптом на инфекцията и могат да ускорят процеса на отстраняване на бактериите от тялото.
Вижте също: Подагра - диета. От кои продукти трябва да се откажете?
Какво трябва да ядете, когато сте заразени с Helicobacter?
- яйца,
- мляко,
- сладка сметана,
- масло,
- сок от червена боровинка,
- зелен чай,
- Чесън,
- канела,
- риба, орехи.
Диета с инфекция с Helicobacter pylori - какво не може да се яде?
- силни месни и зеленчукови запаси,
- пържени храни,
- газирани напитки,
- алкохол,
- кафе,
- силен чай,
- люти подправки.
Диетични хеликобактерни бактерии
Хеликобактерната диета със сигурност ще донесе облекчение от вашето заболяване. Благодарение на него ще облекчим и дори намалим симптомите му.
закуска
- Омлет с парчета броколи, на пара. Зелен чай.
Втора закуска
- Сандвичи с масло, зеленчуци и сопот сопот.
Вечеря
- Доматена крем супа. Варени картофи, задушени пилешки гърди, зеленчукова салата със зехтин. Сок от червена боровинка.
чай
- Пудинг на основата на мляко, бисквити.
вечеря
- Салата с печена сьомга и грис.
Как да подкрепя лечението?
- Избягвайте храни, които причиняват метеоризъм и усещане за тежест.
- Най-добре е да се откажете от киселото зеле и бобовите растения.
- Елиминирайте захарите, не яжте сладкиши или подсладете чая си. Нуждата на организма от захар може лесно да се задоволи, като се консумира малко количество плод.
Вижте също: Диета без глутен - ние знаем за кого е и какво меню да изберем
Трябва ли да спазвам диета, след като болестта се излекува?
Helicobacter pylori е отговорен за гастрит и дуоденит. Изследвания, проведени по целия свят, показват, че много хора са попаднали на този патоген. Продължителността на терапията до пълното възстановяване е 10 до 14 дни. Ако терапията не работи, сменете антибиотичния комплект. Когато се разболеете от този вид заболяване, трябва да въведете лесно смилаема диета в менюто, с изключение на пикантни храни. Много пациенти, преди да бъдат диагностицирани, променят диетата си на по-лека. Заболяването е придружено от не много приятни симптоми, като: гадене, нарушение на чревната флора.
Изкореняване на диетата Хеликобактер - рецепти
Омлет с броколи
Омлет с броколи и сирене е чудесен вариант за тези от вас, които обичат бързи и вкусни ястия. Можете да приготвите този вид ястие за закуска или вечеря.
Съставки:
- 2 яйца,
- 3 броколи цветя,
- 10 грама сирене,
- 1 плоска супена лъжица брашно,
- сол и черен пипер на вкус,
- 1 домат,
- вид ситен лук,
- 1 чаша обикновено кисело мляко или кефир.
Получаване:
- Бланширайте цветните броколи за около 3 минути и ги разделете на малки парченца.
- Разбийте яйчните белтъци до твърда.
- Добавете 1 жълтък и разбъркайте внимателно.
- Изсипете брашното и продължете леко да разбърквате с лъжица.
- Добавете кашкавал, нарязан на малки парченца и настъргани броколи цветя
- Добавяме сол и черен пипер на вкус.
- Цялото нещо отново се разбърква леко.
- Поставете тигана на огъня, закрепен с чиния, за да го предпазите от изгаряне.
- Изсипете тестото върху сгорещената мазнина и пържете на слаб огън, под капака,
- докато омлетът се сгъсти (отнема около 10 минути).
- Обръщаме го с широка дървена шпатула и пържим още 2-3 минути.
- Сервирайте с домат и чесън.
Домашен ванилов пудинг
Добрият пудинг е чудесна идея за закуска или вкусен десерт, изберете го, ако искате да експериментирате.
Съставки:
- 2 чаши (500 мл) мляко
- 1 супена лъжица масло
- 3,5 супени лъжици захар с ванилия
- половин шушулка ванилия
- 2 супени лъжици картофено нишесте
- 2 жълтъка
Получаване:
- Изстържете семената от половината на шушулката на ванилията. Сварете 1,5 чаши мляко с масло, захар и ванилия. Смесете останалата половина чаша мляко с картофено нишесте и яйчни жълтъци.
- Добавете към врящото мляко, веднага намалете мощността на горелката и разбъркайте интензивно до кипене. Варете минута.
- Изсипете в купички за салата, изплакнати със студена вода. Сервирайте топло или студено с плодов сок и плодове.
Доматена крем супа
Това е бърза и най-важното - много лесна рецепта. Има интензивен аромат и аромат, така че е идеален за лятото! Можете да го направите с пресни домати, ще бъде още по-вкусно.
Съставки:
- 700 г настъргани домати
- чаша вода
- 4 скилидки чесън
- 4 супени лъжици зехтин
- 1 лук
- 2 моркова
- чаена лъжичка захар, половин чаена лъжичка сол, 1/4 чаена лъжичка черен пипер
Получаване:
- Обелете чесъна и нарежете на филийки. Обелете лука и нарежете на филийки. Обелете морковите и ги нарежете на филийки. Поставете зеленчуците в тиган със зехтин за около 10-15 минути.
- Добавете доматеното пюре и чаша вода и подправките. Гответе минимум 5 минути, докато зеленчуците са напълно меки.
- Блендирайте супата с ръчен пасатор, например. Сервирайте с крутони и печени слънчогледови семки.
Салата със сьомга
Съставки:
- маруля с масло
- червен пипер
- пресни листа от босилек
- слънчогледови семки
- резени лимон
- айвар
- РИБИ:
- филе от дива сьомга
- пресни листа от босилек
- зехтин
- сол и черен пипер
- 3 супени лъжици зехтин
- 1 чаена лъжичка мед
- 1 супена лъжица лимонов сок
- 1 чаена лъжичка сладка горчица
Получаване:
- Нарежете почистеното филе от дива сьомга на по-малки парчета, намажете със зехтин и поръсете от двете страни със сол и прясно смлян пипер. Поръсете върха на всяка риба с нарязани листа босилек и сложете във фурна, предварително загрята до 180 градуса С, за около 15 минути.
- След това приготвяме превръзката. Изсипете зехтин, мед, лимонов сок и горчица в купа и разбъркайте, докато се получи еднородна консистенция.
- Нарежете пипера на по-малки парченца, накъсайте листата от маруля и изсипете дресинга върху зеленчуците. Отгоре сложете изпечените парчета риба и ги поднесете с айвар и резени лимон.
- Поръсете цялото със слънчогледови семки и листа от пресен босилек.
- Простата версия на пипер е много вкусна, но за да добавим разнообразие към нашата салата, можем да добавим и червен лук и чери домати.
Вижте в галерията по-долу какви продукти влияят на външния вид на кожата ни: