Себумът, или себумът, се секретира почти по цялата повърхност на кожата ни. Въпреки че прекомерната му секреция може да причини много проблеми, себумът е от съществено значение за правилното функциониране на кожата ни.
Някои места по тялото ни произвеждат повече себум, други по-малко, а места като ръцете и краката не произвеждат никакъв себум. На квадратен сантиметър от кожата има средно от няколко до дори няколкостотин милиграма себум на ден. Повечето от мастните жлези се намират на лицето, гърба, главата и гърдите. Облегнете се на ръцете и краката. Тези жлези могат да бъдат разделени на две групи - спонтанните жлези и жлезите, появата на които зависи от космените фоликули.
Защо се нуждаем от себум и защо пълното му отсъствие ще бъде плачевно за организма?
Себум - свойства
Себумът играе своята много важна роля в организма. На първо място, благодарение на него кожата не е суха и водата не "избяга". Себумът е част от липидната бариера на кожата, което е от съществено значение за правилното й функциониране и регенерация. За какво е отговорен себумът?
- предпазва кожата от вредни външни фактори
- предпазва от изсушаване, провисване и загуба на еластичност
- предпазва от бактерии и гъбички
- улеснява кожата да абсорбира подхранващи съставки на козметиката
За съжаление, някои от нас са склонни да увеличават секрецията на себум, което от своя страна може да има фатални последици - появата на акне или пърхот са само част от тях. Как да се справим с прекомерното производство на себум?
Прекомерното производство на себум - причини
Фактът, че тялото ни започва да произвежда излишен себум, може да бъде повлияно от много фактори. Най-популярните от тях са:
1. Хормони - естрогенът и прогестеронът пречат на жлезите да контролират производството на себум . Някои от хормоните - като тестостерон - дори могат да стимулират жлезите да отделят себум.
2. Възраст - отделяме най-много себум веднага след раждането. В тийнейджърските години нашите жлези също работят с повишена скорост, но около 18-годишна възраст трябва да се успокоят. От своя страна, след 40-годишна възраст секрецията на себум почти спира. Затова зрелите хора често се сблъскват с проблема със сухата кожа.
3. Механични фактори - натискът или триенето провокират нашите жлези да работят повече и излишната секреция на себум.
4. Недостиг на витамини В2 и В6.
5. Време и време на деня - колкото по-сухо и горещо, толкова по-голяма е секрецията на себум. През деня нашите мастни жлези работят най-енергично около 10 часа сутринта.
Вижте също: Ето как кожата се променя с възрастта. След кои рождени дни се появяват бръчки на определени места?
Как се проявява излишният себум?
Излишъкът от себум може да се види с просто око. На първо място кожата е мазна, свети, по нея се виждат черни точки. Особено се вижда в т.нар Т-зона на лицето - на челото, носа и брадичката. В такава ситуация си струва да се грижите за правилната грижа за кожата - тя трябва да бъде правилно почистена и овлажнена. Не може да бъде причинено да изсъхне, тъй като това ще доведе до прекомерна секреция на себум.
Хората, които се борят с прекомерната секреция на себум, също забелязват склонност към акне . Трябва обаче да се помни, че въпреки че тези два явления вървят ръка за ръка, акнето възниква в резултат на нерегулирана работа на хормоните. Затова си струва първо да се проучи тяхното ниво.
Също така си струва да обърнете внимание на скалпа ни. Мазната коса и кожа също са причинени от излишното производство на себум. В тази ситуация ще дойдат добри шампоани, както и специални грижи за почистване на косата и овлажняване на скалпа.
Как да премахнете себума
На първо място, започнете с правилната грижа за кожата. Грижата за нейната хидратация и прочистване ще контролира секрецията на себум . Второ, ако себумът ви притеснява, погрижете се за правилната матираща козметика. Имайте матираща тъкан със себе си - не прашете! Прахът също ще запуши порите. Освен това, преди да нанесете грим върху кожата си, уверете се, че е матиран - за предпочитане с подходяща основа за грим. Само тогава себумът ще спре да ви притеснява напълно.
Преди да пристъпим към подходящия грим, струва си да се погрижим за състоянието на кожата си. И не е толкова лесно. Научете за 10-те най-често срещани грешки за грижа за кожата.