Ако не можете да отслабнете и този проблем ви държи будни през нощта, не забравяйте да прочетете историята на тази млада жена, загубила 62 килограма. Тази история определено ще ви мотивира!
Защо Касандра искаше да отслабне?
Проблемът възникнал, когато момичето било само на няколко години. Несъмнено си струва да се спомене, защото тя беше затлъстела през по-голямата част от живота си. Въпреки факта, че диетата на момичето не се различава от тази на нейните връстници. Малката Касандра бързо се възстановяваше и никой не знаеше как да й помогне. Когато момичето порасна, тя реши да се бори за себе си. Това отне доста дълго време, защото момичето попадна в капана на йо-йо ефекта. Както се оказа по-късно, Касандра страда от инсулинова резистентност. В един момент от живота си момичето тежало 117 килограма!
Как Касандра отслабна 62 килограма?
В самото начало тя си каза, че този път ще успее и ще се събере. Момичето беше много мотивирано и благодарение на това постигна желаната цел! Тя започна борбата си за по-добра фигура, като следва съветите на диетолозите, които внимателно подредиха хранителния й план. По-късно тя започна да ходи на фитнес и да използва бягащата пътечка върху него (в самото начало тя продължи само 15 минути), а след това имаше фитнес класове. За две години тя загуби 55 килограма! Това е невероятен резултат! Той ходи на фитнес през цялото време и спазва диета, поради което постоянно губи ненужни килограми и оформя фигурата си.
Бъдете в течение! Като ProNails във Facebook
Помните ли още тези джаджи? Проверете знанията си за емблематични аксесоари от 90-те години.