Ако искате да загубите ненужни килограми и излишни телесни мазнини, не забравяйте да опитате рецептата за тази напитка. Научните изследвания сочат, че хората, които пият тази смес, са по-малко склонни да развият диабет и някои чернодробни заболявания. Въпреки това, не всеки знае, че тази течност може да бъде чудесна изгаряне на мазнини, трябва само да я приготвите правилно.
Кафето с изгаряне на мазнини
Кафето има много положителни свойства, всичко това благодарение на кофеина, който има много положителен ефект върху тялото ни. Тази напитка има термогенни свойства, което означава, че веднъж в тялото ни, тя засилва производството на топлина и по този начин засилва изгарянето на мазнини. Кафето съдържа също съединения, които намаляват активността на избрани храносмилателни ензими, което намалява усвояването на захарите.
Какво да добавите към кафето, за да изгорите мазнините още повече?
Ако искате бързо да загубите телесни мазнини, добавете малко джинджифил към напитката си, тази подправка ще засили метаболизма ви. Когато се добави към кафе, канелата може да намали нивата на постпрандиалната глюкоза, както и желанието. Друга добавка, която може да бъде много екстравагантна, е кокосовото масло. Тази добавка е източник на средноверижни мастни киселини, които имат термогенни и кетогенни свойства.
Рецепта за кафе с кокосово масло
Съставки:
- 2-6 чаени лъжички бистро масло,
- 1-2 чаени лъжички кокосово масло,
- 2 чаши варено горещо кафе,
- щипка канела, кардамон,
- по желание кокосово мляко на вкус
Получаване:
Сложете всички съставки във висока халба и смесете добре.
Бъдете в течение! Като ProNails във Facebook