Всички остаряват. Известно е, че възрастта и влиянието на околната среда допринасят за влошаването на качеството на човешката кожа. Има обаче проблеми, които могат да бъдат отстранени. Оказва се, че всеки ден правим грешки, които влошават състоянието на кожата ни и които се отстраняват много лесно. Порталът Zdrowie.gazeta.pl е подготвил списък с най-популярните.
Присвиване на очите
Честото мигане на очите може да бъде причинено например от зрителен дефект. Тогава е най-добре да отидете на офталмолог. Въпреки това можем да присвием очи и през лятото, ако не носим слънчеви очила. По време на празничния сезон трябва да внимавате. Струва си да вземете правилните очила и да ги запомните, когато напускате дома. Винаги е добра идея да премахнете примигването в тези случаи. Благодарение на това няма да образуваме бръчки. Защото е по-добре да не се лишавате от присвити очи от смях.
Дълги и горещи душове
Това е форма на релаксация, на която много хора се наслаждават. Дългият топъл душ след работа, особено в студените дни, изглежда е от полза, тъй като отпуска всички мускули. Това обаче не е добро за нашата кожа. Прекалено дългото и често накисване отслабва естествения защитен слой на кожата. Противно на външния вид, той също може да го изсуши много. На първо място топла вода, която е опасна и за хора с т.нар „Паякообразни вени“, защото разширява кръвоносните съдове.
Дълги телефонни разговори
Каква изненада. Какво прави телефонът, за да намали качеството на кожата ни? Обикновено има много бактерии на устройството. И поставяме екрана на лицето си. Това е, което може да допринесе за образуването на примеси върху човешката кожа, като пъпки по лицето.
Пиене на твърде много кафе
Кафето ускорява метаболизма и премахва токсините от тялото, но освен пилинг, не е много полезно за нас. Известно е, че всичко е вредно в излишък и това е и тук. Прекалено многото кафе ще направи кожата ни суха, а резултатът е по-бързото образуване на бръчки.
Пиене на твърде много алкохол
И тук имаме работа с принципа, че твърде много не е здравословно. Прекомерната консумация на алкохол може да има тежки последици за цялото ни тяло.В случай на кожата тя естествено я изсушава и осигурява бръчки, но също така разширява кръвоносните съдове, което също допринася за образуването на "паяжини".
Спане в мръсни чаршафи
По време на сън тялото излъчва пот и лой. Допринася за развитието на акари, чиито фекалии са опасни за човешкото здраве и кожата. Ето защо си струва да замествате постелките възможно най-често, което ще ни накара не само да изглеждаме по-добре, но и да се чувстваме по-добре.
Спане с грим
Жените знаят болката от отказа да премахнете грима, защото сте твърде уморени. Въпреки това си струва усилията. Оказва се, че спането в грим може да има лош ефект върху кожата ни. Основата, оставена върху, затваря порите, червилото изсушава устните, които след това се напукват, а маскарата и сенките могат да доведат до конюнктивит.
Стискане на пъпки
Самите стискане на пъпки не е разумно. На ръцете ни има бактерии, които пренасяме в тялото по време на тази дейност. Некомпетентното сокове може също да доведе до образуване на белези. Понякога се случва и една малка пъпка да бъде заменена с друга, много по-голяма.
Ето защо, за да се грижите за тена си, струва си да се отървете от тези навици. Както се оказва, благодарение на това кожата ни ще бъде красива и млада. Разбира се, грижите за него са предимно жените, но мъжете също трябва да му обръщат внимание за здравето си.