Дженифър Лопес е една от онези звезди, които са като вино. Тя е красива и има страхотна фигура. Как го прави? Той е на диета, но това не означава, че не се храни. Вижте каква е неговата строгост.
Вижте също: Има нов музикален клип на Дженифър Лопес! Ще бъде ли хит? Мненията са разделени
Певицата се придържа към диета 5: 2. За какво става дума? 5 дни в седмицата Дженифър яде каквото си поиска. Тя обаче трябва да помни да не преяжда и че ястията й не се състоят само от сладкиши и нежелана храна. Така го прави за 5 дни с главата. От друга страна, той пости през следващите 2 дни от седмицата. Тя се основава на значително намаляване на консумираните калории - до максимум 500 ккал на ден. След това той яде две хранения на ден, но здравословно.
Такава диета изисква голямо внимание. Не можете да се хвърлите на всичко за 5 дни и не можете да се отречете от всичко през следващите 2 дни.
Вижте също: Принудени да отслабнете от Дженифър Лопес. Певицата бързо ги пусна
Вижте какво творение Дженифър Лопес зарадва във Венеция: