Как да защитим кожата от слънцето - практически съвети

Как да защитим кожата от UVA и UVB лъчи? Вижте как и колко слънцезащитен крем да приложите, за да избегнете изгаряния и кожни заболявания. Защита от слънце

Дерматолозите по света предупреждават за вредното въздействие на UVA и UVB лъчите . Те плашат с промяна в цвета, бръчки и рак на кожата. От другата страна на барикадата обаче има лекари, които алармират, че страдаме от недостиг на витамин D, който се произвежда по време на излагане на слънце. Така че трябва да изработите компромис между златист тен и безопасно лежане на плажа.

Слънчевите бани трябва да бъдат ежегодно удоволствие за почивка. Грижата за здравето на кожата и специално внимание към нейната грижа през периода на почивка ще ни предпази от изгаряния или кожни заболявания. Също така си струва да запомните да използвате подходяща козметика след слънчеви бани или добавки през този период.

Как да защитим ефективно кожата от UVA и UVB лъчи?