Знаем тайната на диетата на моделите! Тази една съставка върши чудеса

Марти Хънт, Миранда Кер, Стела Максуел и много други модели използват тази съставка в диетата си! Благодарение на него те имат красива фигура, тен, коса и нокти

Стана обичайно сред стереотипите , че моделите се хранят с въздух, вероятно кълнове и кале. Оказва се, че нищо не може да бъде по-грешно! Съдейки по диетите на звездите за модели, диетата им е богата предимно на протеини и те дължат красивата си фигура, лъскавата коса и безупречния тен на една изключително ценна съставка от менюто им. И това правят най-големите модели в света, включително Стела Максуел, Марти Хънт и Миранда Кер .

Знаем тайната на диетата на моделите! Тази една съставка върши чудеса

Момичетата, които се появяват на кориците на най-големите списания и на модните подиуми, определено трябва да се грижат за диетата си . Особено след като имат натоварен график и изключително активен начин на живот.

Затова повечето се опитват да спазват диета, богата на протеини . Според Elle.pl, Марти Хънт, Миранда Кер и Стела Максуел често слагат ... сьомга в чиниите си !

Сьомгата е изключително ценна риба. Това е истинско богатство на протеини и Омега-3 и Омега-6 киселини . Много пълни и предотвратява закуска. Съдържа също цинк и селен, които са отговорни за силната коса и нокти, има много калий, благодарение на който стимулира работата на мускулите, и йод, благодарение на който регулира правилното функциониране на щитовидната жлеза, ускорява изгарянето на мазнините и има противоракови свойства .

Стела Максуел обикновено приготвя сьомга с пресни зеленчуци. Миранда Кер обикновено го маринова в чесън и куркума. Това обаче не означава, че моделите не си позволяват понякога да полудяват по отношение на храната.

Оказва се, че най-големите модели в света също се хранят не толкова здравословно. Кендъл Дженър е почитателка на италианската кухня и от време на време се отдаде на тестени изделия със сос. Бела Хадид, от друга страна, обича сирене тост и пица от време на време.

Колко държави в света, толкова много традиционни вкусни ястия. Можете ли да познаете към коя страна принадлежи ястието? Внимавайте ... въпросите не са лесни.