Фототерапията, известна иначе като терапия със светлина или просто светлинна терапия, влияе на правилното функциониране на нашето тяло: подобрява кръвообращението, стимулира метаболизма, стимулира естествените процеси на регенерация и укрепва имунната система. Фототерапията при лечението на много заболявания и състояния използва цветни филтри.
Фототерапия - за кои заболявания се препоръчва особено
- депресия
Естествената светлина се използва като един от допълнителните методи за лечение на психични заболявания и депресия, които могат да бъдат предизвикани от дефицит на светлина. В такива случаи фототерапията може да замести антидепресантите.
Липсата на светлина прави хората апатични, депресирани и често причинява промени в настроението. Други симптоми на липса на енергия под формата на т.нар видимата светлина ни прави сънливи и мудни.
Светлинната терапия намалява риска от сезонна депресия и есенна блус.
- рак
Светлинната терапия се използва и при лечението на рак. Прилаганият фотодинамичен метод се състои в излъчване на високоенергийна светлина от болни клетки. На практика това води до поредица от реакции, които потискат тумора.
- Облекчаване на болката
Фототерапията може да се използва и за облекчаване на болката. В този случай се използва изкуствена светлина (инфрачервено лъчение). Намалява мускулното напрежение и допълнително ускорява регенерацията на тъканите.
За какви болкови заболявания се препоръчва лечебна терапия?
- Мигрена,
- Артралгия,
- Дегенеративни ставни заболявания,
- Възпаление на ставите.
Светлинната терапия се използва и при лечението на псориазис и кожни лезии. В допълнение, лечебната терапия се използва за лечение на рахит при деца. Фототерапията се препоръчва и при болки, възникнали след инсулт, инфаркт и инсулт.
- Недостиг на мелатонин
Фототерапията, която използва естествена светлина, ви позволява ефективно да се борите с недостига на мелатонин, което може да доведе до проблеми със заспиването, промени в настроението и нарушения в циркадния ритъм.
Фототерапия - какви са страничните ефекти?
Страничните ефекти след фототерапията се появяват много рядко. Повечето от тях не представляват сериозна заплаха. Страничните ефекти преминават сравнително бързо и са леки по своята същност.
Странични ефекти след фототерапия:
- Безсъние,
- Гадене,
- Замъглено зрение,
- главоболие,
- виене на свят,
- раздразнителност.
Нежеланите ефекти могат да намалят интензитета или да намалят напълно, тъй като разстоянието на пациента от светлинния източник се увеличава.
Фототерапията - какви са противопоказанията
Хората, които използват лекарства, които имат силна реакция на светлина, не трябва да избират фототерапия. Освен това, когато се появят смущаващи симптоми, светлинната терапия трябва да бъде прекратена, консултирайте се с лекар.
Фототерапия - цветни светлини
Лампите, които се използват в светлинна терапия, се характеризират с подходящи цветове светлина, които помагат при различни заболявания и заболявания.
Индивидуални светли цветове във фототерапията:
- Жълто - отговаря за стимулиране на храносмилателната система, използва се при стомашни проблеми и депресия.
- Бяло - укрепва имунната система, ускорява и процеса на зарастване на рани.
- Виолетови - използват се при стрес и проблеми с кръвоносната система.
- Синьо - отговаря за облекчаване на болката, характеризира се и със седативен ефект.
- Червено - подпомага метаболизма, намалява умората и облекчава болката.
- Orange - стимулира мускулните функции, особено се препоръчва при главоболие.