Хали Бери ще навърши 52 години през август. Актрисата обаче си остава една от най-красивите звезди в Холивуд и с течение на времето не може да се види от нея. Оказва се, че тя дължи своята феноменална красота на едно нещо, което също се опитва да убеди децата си.
Вижте още: Каква е тайната за красота на Виктория Бекъм? Това е продукт за 5 злоти!
Актрисата беше диагностицирана с диабет на 19-годишна възраст. Оттам нататък Хали Бери трябваше да се грижи за диетата си , която се оказа полезна за нея. Тя е премахнала преработените захари и хляб от менюто си, а храненето й се основава предимно на големи количества зеленчуци и вода.
Диетата ми е насочена към управление на диабета, затова се опитвам да ям четири малки хранения на ден. Харесва ми да се чувствам силен и здрав, каза Бери в интервю за Women & Home South Africa.
Актрисата елиминира червеното месо и плодовете, защото значително повишава захарта. Вместо това се фокусира върху пресни зеленчуци, риба и пиле. Вместо захар използва естествени сортове, например ксилитол. Той също не избягва любимите си пасти. Актрисата много добре знае колко е важно да се храни здравословно и се опитва да го наложи и на децата си. Поддържането на подходяща диета за цялото семейство я улеснява много, въпреки че е известна с малките.
Трудно е, защото (Nahla) е на рождени дни на приятели всеки друг месец и има всички тези прекрасни торти за рожден ден, така че не я лишавам от това. (...) Силно вярвам да говоря за храненето в млада възраст и да дам добър пример - добавя актрисата.
Спазването на правилните пропорции е много важно във всяка област на живота, тъй като Бери знае много добре. Актрисата е защитник на здравословното стареене и смятаме, че се справя отлично.
Вижте също: Тайната за красота на Анджелина Джоли е много екстравагантна. Актрисата знае как да се грижи за тена си
Вижте как наистина изглеждат звездите в галерията по-долу: