Разделените нокти могат да бъдат причинени от много различни фактори. На първо място, неправилният хранителен режим и неправилната грижа могат да допринесат за този проблем. Разцепващите се нокти също са резултат от излагането на ноктите на вредни външни фактори. Кои са най-честите причини за цепене на ноктите?
Разцепване на ноктите - причини
Защо ноктите се цепят? Ето най-честите причини:
- дефицит на витамин и цинк - ноктите стават чупливи , чупят се и косата пада
- неправилна грижа - боядисването на ноктите твърде често може да ги отслаби. Същото е вярно и при подаване на нокти с метална пила
- удължаване на ноктите и използването на този вид лечение също може да ги отслаби
- ухапване на нокти
- механични наранявания
- цепенето на ноктите може също да е симптом на заболяване - например нарушения на щитовидната жлеза или кръвоносната система
Как да лекувате разцепени нокти
Най-честите причини за цепене на ноктите са лошата диета и недостатъчната грижа . Следователно, справянето с този проблем веднъж завинаги се свежда до гарантиране, че тялото е снабдено с витамини и минерали. Струва си да включите в диетата си продукти, които съдържат много цинк, биотин, витамини А, Е и С. Те могат да бъдат намерени главно в тиква, зеле, френско грозде, моркови, грах, царевица, яйца, риба и кафяв ориз.
Следващият етап от нашето лечение трябва да бъде правилната грижа. На първо място, се откажете от металния файл , чиято редовна употреба със сигурност ще доведе до цепене на ноктите. Можете да го замените с хартия или стъклен файл. Ноктите също трябва да се подават в една посока . Също така си струва да включите естествените масла в ежедневната грижа за нокътната плочка и кожичките: бадемово масло или арганово масло. За грижа за ноктите си струва да използвате и зехтин - за предпочитане леко затоплен с добавка на лимонов сок. Последният компонент също ще олекне нокътната плочка. Изсипете сместа в купа и след това накиснете ноктите в нея. В допълнение към този вид козметика можете да използвате и укрепващи добавки, лесно достъпни в аптеките.
Прости начини да предпазите ноктите от цепене
За да поддържате ноктите си в добра форма, трябва да се погрижите за няколко прости неща:
- използвайте ръкавици за домакинска работа
- смазвайте ръцете си често с грижен крем
- използвайте естествени масла
- направете почивки в прилагането на лак за нокти
- използвайте средство за отстраняване на лак за нокти без ацетон
- не си хапете ноктите
- използвайте внимателно хибридния маникюр - правете си почивки и не го премахвайте сами
Разделените нокти са често срещан естетически проблем, с който за щастие е лесно да се справим. Най-често домашните лекарства работят. Ако обаче не успеят, струва си да отидете на лекар и да се изследвате.
Искате ли да се побъркате с маникюр? Имаме нещо специално за вас! Вижте кои модели на ноктите са най-модерните през този сезон. И не забравяйте да ги изпробвате!