Майчинството промени живота си до неузнаваемост. Винаги е имала проблем с наднорменото тегло, но по време на бременност наддава на тегло. Тежеше 200 килограма! Само семейството и приятелите й я мобилизираха за борба със затлъстяването.
Как Джесика отслабва?
Австралиецът се справи с предизвикателството да участва в седмично движение в предградията на Мелбърн. Винаги не е искала да се храни здравословно и да спортува, но сега е решила, че ще се задържи и ще постигне целта си. Джесика вече участва в 16 писти и планира маратон! Тези снимки могат да мотивират дори най-големите мързеливи.
Какво казват лекарите?
Повечето лекари казват, че една жена трябва да започне да тренира с плуване и други дейности, които не натоварват ставите.
Бъдете в течение! Като ProNails във Facebook