Говори се, че спортът е полезен за здравето, но се оказва, че тази поговорка не е вярна във всяко отношение. Според дерматолозите, упражненията във фитнес залата могат да окажат пагубно влияние върху кожата ни. Проверете детайлите.
Ефектът от упражненията върху тена
Няма съмнение, че физическите натоварвания ни дават по-добро настроение, красива фигура и добро здраве. За съжаление има едно изключение. Интензивното обучение може да съсипе кожата ви!
Дерматолозите казват, че повишеното физическо натоварване може да съблече кожата на нейната твърдост и да причини акне, бодлива топлина и дори преждевременни бръчки.
Хората, страдащи от розацея, са най-изложени на пагубните ефекти от упражненията. Интензивното трениране кара много кръв да потече към лицето, което разширява кръвоносните съдове. Внезапното повишаване на температурата също не помага, което също може да е причина за обострянето на симптомите на акне.
Ако искате да се справите с този проблем, трябва да се погрижите за правилното почистване и грижа за кожата. На първо място се откажете от грима по време на тренировка, за да може кожата да диша. След упражнения измийте добре лицето си с мицеларна вода и нанесете крем.
Проверете и защо трябва да използвате рициново масло!
Чудите ли се каква козметика да използвате през нощта, за да регенерирате кожата на лицето си? Представяме ви маска за „лека нощ“. Той е по-добър от крема и по-ефективен от серума.