Напукване на кожата на ръцете е естетически и здравословен проблем. Първо, изглежда зле, и второ, дава усещане за дискомфорт и болка . Какви са причините за напукване на кожата на ръцете и как да се справим с този проблем? Събрахме най-важната информация.
Напукване на кожата на ръцете - как изглежда
Напуканата кожа на ръцете може да покрие всички ръце - от кожата около ноктите, през пръстите, местата между тях, до цялата кожа на ръцете. Независимо къде се появява това неразположение, едно е сигурно - напуканата кожа на ръцете причинява неприятни неразположения.
За щастие, ние сме в състояние да диагностицираме причините за напуканата кожа на ръцете и възможното "лечение" на този проблем зависи от тях. Кои са причините, поради които кожата на ръцете става суха и се напуква?
Напукана кожа на ръцете - причини
Сред причините за сухата кожа на ръцете можем да различим:
- кожни заболявания
- външни фактори
Кожните заболявания са по-сериозна причина за напукване на кожата на ръцете. Това неразположение може да бъде причинено от алергии, атопичен дерматит, диабет, но също така и с недостиг на витамини или хормонални колебания. От друга страна, външни фактори, които могат да причинят напукване на кожата на ръцете, са времето, климатикът в закрити помещения, честият и близък контакт с водата, както и с химикалите. Лошата грижа за ръцете също допринася за сухата кожа на ръцете- използване на неподходяща козметика - с алкохол или консерванти или разтриване на кожата с кърпа. Те могат да направят ръцете ви сухи, а липидният слой, който трябва да ги предпазва, изчезва, но за всяка от тези причини има начин, който може да ви помогне да поддържате кожата си хидратирана, гладка и еластична. Как да се справим с напукана кожа на ръцете?
Напукване на кожата на ръцете - домашни средства
Да започнем с факта, че първите симптоми на суха кожа трябва да ни доведат до това, че най-накрая започнем да се грижим правилно за нея. Редовното смазване на ръцете с крем с глицерин или използване на козметика с ланолин със сигурност няма да ни навреди и ще предпази кожата. Ако обаче кожата на ръцете ви се счупи, първо я покрийте с мазилка. След като заздравее малко и дискомфортът е по-малко, включете в лечението кремове или мехлеми с витамин В5 или млечна киселина - те подхранват и регенерират кожата.
За напукана кожа на ръцете си струва да използвате козметика с добавка на витамин Е, витамин А, но и масло от чаено дърво, което има безценен ефект върху регенерацията на сухата кожа и образуването на липидна козина върху нея, предотвратявайки подобни проблеми в бъдеще . Едно от най-популярните домашни средства за напукана кожа на ръцете е маска от ленено семе. Достатъчно е да изсипете 2 чаени лъжички ленено семе в 1/4 чаша топла вода и да оставите настрана за 15 минути. След това време получаваме гъста "паста", която можем да сложим на ръцете си. След 20 минути измийте всичко.
Ако ни болят ръцете и пукнатините са големи, струва си да си направим домашен компрес . Достатъчно е да намажете дебел слой регенериращ и подхранващ крем върху ръцете си за една нощ, след което да сложите памучни ръкавици.
Трябва също да помним, че няма да се справим със сухата кожа, ако не започнем да използваме подходяща диета. Затова си струва да се грижите за ястия с високо съдържание на витамини А, Е, витамини от група В , но също така и магнезий, цинк и селен през цялата година . Можем да ги намерим в риба, плодове, зеленчуци и ядки.
Напукване на кожата на ръцете - какво да запомните
За да защитите кожата от напукване, струва си да запомните няколко правила:
- избягвайте горещата и ледена вода - изплакнете ръцете си с хладка вода
- Преди да използвате почистващи препарати, инвестирайте в подходящи ръкавици
- използвайте подходящи кремове след измиване на ръцете - кожата ви ще ви благодари за това
- използвайте козметика за страдащите от алергия - те са по-богати на активни вещества
- опитайте се да премахнете козметиката с алкохол или консерванти
Тези няколко прости правила ще защитят кожата на ръцете ви, така че да не се налага да се притеснявате от напукване на кожата на ръцете и произтичащия дискомфорт.
Повечето от нас правят грешки в грижата за кожата. Ето 10-те най-често срещани грешки за грижа за кожата, които хората правят.