Ако искате да отслабнете, почти всяка идея е добра. Просто трябва да запомните, за да не навредите на тялото си. Един от доказаните и ефективни начини е да включите в диетата си напитки с ... канела. Пиенето на тази напитка е здравословно и много ефективно!
Как канелата влияе на тялото ни?
Канелената вода ще работи, когато искате да свалите излишни килограми. Тази здравословна напитка ще засили метаболизма ви! Яденето и пиенето на тази подправка ще затопли организма и по този начин ще принуди тялото да усвоява по-бързо изядената храна. Интензивният, пикантен вкус и аромат също ще потисне апетита. Малки канелени пръчици, добавени към водата, ще намалят желанието за сладкиши. Други положителни свойства на добавянето на канела към вашата диета са понижаване на лошия холестерол и намаляване на нивата на захарта. Канелата е също чудесно средство за лечение на различни видове мускулни болки, настинки или диария.
Рецепта за вода за отслабване
Ако темпото ви на живот е много интензивно, не забравяйте да добавите канелена вода към диетата си. Подхранваща напитка също ще работи добре, докато отслабва!
Съставки:
- 1 чаша вода
- 1 пръчица канела
Получаване:
- Сварете водата с канелената пръчица. Не забравяйте за правилното съотношение 1: 1 (една чаша канела се използва за една чаша вода).
- Когато разтворът започне да ври, извадете го от горелката и оставете настрана да се охлади.
- Разрежда се със студена вода в голяма кана.
- По желание можете да добавите пресни плодове.
Бъдете в течение! Като ProNails във Facebook
Помните ли още тези джаджи? Проверете знанията си за емблематични аксесоари от 90-те години.