Ракът е сериозен здравословен проблем в днешно време. Статистиката показва, че десетки милиони хора по света страдат от рак всяка година, повече от половината от които стават жертви на болестта. Разбира се, за да се бори с рака, човек се нуждае от дълга и упорита терапия и той не може да бъде излекуван по естествен начин. Тя обаче може да бъде предотвратена чрез правилното хранене.
Вижте също: Ябълките са здравословни, но някои могат да ни наранят. 10 храни, които не могат да се консумират редовно
Ракът се причинява от мутации в тялото. Хората, които са наследствени с него, са много по-склонни да страдат от него. Оказва се обаче, че повече от 80% от раковите заболявания, според учените, са резултат от неправилна диета и неправилен начин на живот. Разбира се, трябва да се храните здравословна диета и най-вече да елиминирате мазнините, сладкишите и продуктите, които най-вече имат химичен състав. Съществуват обаче и храни, които могат да предотвратят развитието на ракови клетки . Вижте в галерията какви продукти инхибират растежа на рака .