В света има все повече случаи на инфекция с коронавирус SARS-CoV-2. Този вирус пристигна в Полша на 4 март 2020 г. Заплахата е огромна, затова Министерството на здравеопазването препоръчва да останете у дома и да ограничите контакта с други граждани.
Вижте как да се подготвите за 14-дневна карантина, преди да е станало твърде късно.
Коронавирус в Полша - как да се подготвим за карантина?
Дезинфектанти и сапун
Много експерти съветват да миете ръцете си много често и старателно. Това е първата стъпка, която може да ни предпази от заразяване с коронавируса . Така че нека да вземем малко сапун. Вкъщи трябва да разполагаме и с дезинфекционна течност, както и с други почистващи препарати. На базата на белина и етанол ще бъдат най-ефективни.
Хранителни запаси по време на карантина
Германската служба за гражданска защита и помощ при бедствия реши да създаде специален списък с продукти, които да помогнат на жителите да събират адекватни доставки. Списъкът по-долу е достатъчен за приблизително 10 дни за един възрастен. Къщата трябва да включва:
- 20 л вода,
- 3,5 кг зърнени храни, зърнени продукти, хляб, картофи, тестени изделия и ориз,
- 2,5 кг консервирани или буркански плодове и ядки,
- 4 кг сухи бобови растения и консервирани зеленчуци,
- 2,6 кг мляко и млечни продукти,
- 1,5 кг месо, риба и яйца
- 0,4 кг мазнини и масла.
Вкъщи също си струва да имате продукти, които не изискват отопление или готвене:
- захар,
- пчелен мед,
- шоколад,
- сухари,
- закуски (сладки и солени).
Домашна аптечка за първа помощ по време на карантина
Важно е аптечката да бъде снабдена с подходящи лекарства. Обезболяващи, антипиретици и деконгестанти. Всеки дом трябва да има поне 30-дневна доставка на лекарства. Хората, които са хронично болни, трябва да получават лекарствата си поне 90 дни.
Карантина за хора, които се връщат от чужбина
Хората, които се връщат от чужбина, трябва да следват съобщението, издадено от Министерството на здравеопазването.
Запасявате ли се в случай на карантина?