Чесънът е истински хит сред лечебните растения, действа като естествен антибиотик и също така инхибира растежа на бактериите. Предимствата му включват и факта, че инхибира инфекциите и понижава кръвното налягане. Чесънът е подправка, която може да се използва за създаване на много вкусни ястия. Чесънът съдържа много минерални съединения, като: аминокиселини, захари, витамини С и А, както и множество минерални соли.
- Чесънът сос е ароматен и върви добре с много ястия. Освен това работи добре като вкусно допълнение към месни или дори ястия на скара. Пригответе чесновия сос на основата на натурално кисело мляко и подправете с билки.
Чесън сос - проста рецепта
- Рецептата за чеснов сос е много проста за приготвяне, така че ако сте навреме, няма нужда да се притеснявате, че приготвянето на този вкусен сос ще ви отнеме много време. Следвайте нашите съвети и крайният резултат ще ви изненада положително!
Съставки:
- 180 г натурално кисело мляко,
- 3 супени лъжици майонеза,
- 3 скилидки чесън,
- Хербес де Прованс,
- половин чаена лъжичка захар,
- сол и черен пипер на вкус
Получаване:
- Изсипете натурално кисело мляко в ястието и добавете майонеза. Консистенцията трябва да е гъста. Добавете 3 скилидки чесън, прецеден през пресата.
- Изсипете половин чаена лъжичка захар и билки.
- Накрая добавете черен пипер и сол на вкус. Смесете всичко старателно.
- Да се съхранява в хладилник.
Чесън дресинг за салатата
- Чесънът сос е сигурен, че разнообразява всяко ястие. Когато се добави към салата, тя ще излъчи своя аромат и аромат.
Съставки:
- 1 супена лъжица майонеза,
- 3 супени лъжици гъсто натурално кисело мляко,
- 2 скилидки чесън, изцедени през пресата,
- щипка оцветен пипер, сладък смлян червен пипер, риган
Получаване:
- Смесете добре съставките на соса и охладете.
- Най-добре е да го направите деня преди приготвянето на салатата.
Чесън сос върху кисело мляко
- Ако искате нискокалоричен чеснов сос, можете да използвате обикновено кисело мляко, за да го направите. Този аксесоар със сигурност ще се окаже полезен, когато искате да запазите красива фигура за дълго време.
Състав:
- 200 мл гъсто натурално кисело мляко,
- 2 супени лъжици майонеза,
- 2 скилидки чесън,
- няколко капки лимонов сок,
- морска сол, прясно смлян пипер
Получаване:
- Обелете скилидките чесън от корпуса. Нарязвам ги на филийки.
- Добавете сол и разбъркайте старателно, за да направите паста.
- Добавете киселото мляко, майонезата и разбъркайте всичко старателно.
- В края подправете с подбраните по-рано подправки.