Дюканска диета: протеинова диета, фази на диетата на Дюкан, рецепти, ефекти

Това е една от най-популярните диети за отслабване и дава резултати най-бързо. Той ще бъде перфектен, когато искате да отслабнете бързо...
Прочетете Повече ...

Дюканската (протеинова) диета: меню, рецепти. Какво да ядем във всяка фаза?

Диетата на Дюкан е протеинова диета. Въпреки че е доста строг, може да бъде наистина вкусно с правилните прости рецепти за всяка от четирите фази. Предлагаме примерно меню за три дни в седмицата...
Прочетете Повече ...

Диетата на Дюкан: рецепти за прости ястия за всяка фаза

Обикновено свързваме диетата с безвкусни ястия. Не трябва да е така! Използвайте тези рецепти в диета с високо съдържание на протеини - вкусна и диетична...
Прочетете Повече ...

Елиминационна диета - какво е, за кого, видове

Елиминационната диета е единствената форма на каузално лечение, когато става въпрос за хранителна алергия. Прилагането му може да доведе до пълно разрешаване на нежеланите симптоми...
Прочетете Повече ...

Диетата на фудмапа - продукти, за които, меню, рецепти

Диетата с фудмап е предназначена да помогне в борбата срещу заболявания на храносмилателната система. Проверете дали е за вас...
Прочетете Повече ...

Диетата на Герсон - меню, рецепти, правила какво да се яде

Хранителната диета със сигурност е една от тези, на които си струва да обърнете специално внимание. Научете за неговите правила, рецепти и меню. Благодарение на това тялото ви ще изглежда още по-добре!...
Прочетете Повече ...

Диетата с грейпфрут - меню, ефекти, мнения, форум

Диетата с грейпфрут определено си струва да опитате, да се запознаете с мненията и да прочетете за резултатите, които можете да получите. Богатото меню ще осигури на тялото ни много положителни хранителни стойности...
Прочетете Повече ...

АКО диета - какво е това и как работи?

АКО диета - какво е, как да започнете диета, рецепти...
Прочетете Повече ...

Ябълковата диета - правила, меню, ефекти, за и против

Ябълката диета е една от най-добрите диети за отслабване. Както подсказва името, тя включва яденето на голям брой ябълки, които са с високо съдържание на фибри. Диетата с ябълки може да бъде много строга - тогава главно ябълките се ядат или са по-малко взискателни - тогава ябълките са допълнение към храненето. Какви са ефектите от диетата с ябълки?...
Прочетете Повече ...

Яйчна диета - правила, меню, ефекти

Яйчната диета осигурява бърза загуба на тегло. Както подсказва името, тя включва ядене на яйца през целия ден. Трябва да го използвате в продължение на 14 дни, за да видите резултати. Яйчната диета обаче има своите недостатъци и не всеки може да я следва. Вземете подробностите...
Прочетете Повече ...

Диета на Дженифър Лопес. Благодарение на нея той държи линията

Гледайки Дженифър Лопес, трудно е да повярвам, че е на 48 години. Как го прави? Той спортува много и спазва правилна диета. Оказва се не толкова ограничаващо, колкото може да изглежда!...
Прочетете Повече ...

Диета с кисело мляко - употреба, меню, мнения

Диетата с кисело мляко става все по-популярна. Благодарение на прости рецепти със сигурност ще свалите излишни килограми. Запознайте се с мненията на хора, които вече са го използвали!...
Прочетете Повече ...

Зелената диета: правила, меню. Как да си направите супа от зеле?

Зелената диета в Полша придоби популярност благодарение на Александър Квашневски. Ето защо тя се нарича президентска диета. Това не е само зеле!...
Прочетете Повече ...

Кетогенна диета - меню, рецепти, правила, пропорции, за кого

Кетогенната диета може да има положителен ефект върху нашето тяло, но може да донесе и много вреда. Проверете какви правила трябва да следвате и на кого е насочена...
Прочетете Повече ...

Диета на принцеса Кейт

Съпругата на принц Уилям може да се похвали с безупречна фигура. Какво прави, за да накара тялото й да се чувства така? След три раждания?...
Прочетете Повече ...

Диетата на Квасневски - научете за рецепти, правила, книга и меню

Диетата на Kwaśniewski дава страхотни резултати за кратко време. Научете рецептите и правилата на тази диета. Разберете какво има в книгата и създайте меню...
Прочетете Повече ...

Диета с ниско съдържание на въглехидрати (какво е това, правила, ефекти, хранителни продукти, рискове)

Основата на диетата с ниско съдържание на въглехидрати е намаляване на консумираните въглехидрати и програмиране на човешкото тяло да черпи енергия от съхраняваните мазнини. На какви продукти се основава този тип диета?...
Прочетете Повече ...

Małgorzata Rozenek премина към диета, която преди това се използваше от Karolina Szostak

Страхотната фигура на Малгожата Розенек се дължи на определена диета, която звездата от TVN използва редовно. Въпреки че изисква много жертви, той дава зрелищни резултати. Запознайте се с подробностите...
Прочетете Повече ...